par Jacques Ferber | Juin 11, 2020 | Méditations, Spiritualité
Comment fait-on pour méditer vraiment?Je me suis posé cette question, il y a plus de 20 ans de cela. Bien sûr, plus jeune, je m’étais déjà assis plusieurs fois en tailleur, le dos droit, pour donner l’impression du sage. Mais dans ma tête les pensées allaient bon...
par Jacques Ferber | Oct 21, 2015 | Méditations, Philosophie, Spiritualité
«Je t’Aime». Je n’y ai pas prêté attention, mais cette phrase toute simple s’est invitée en moi et l’entendre résonner m’emplit d’amour pour la journée. Chaque matin, c’est la première chose qui me vient à l’esprit. J’allais dire...
par Jacques Ferber | Juin 10, 2015 | Méditations, Tantra
Par Jacques Ferber La méditation Ciel-Terre est une méditation à la fois énergétisante et apaisante qui peut s’effectuer le matin ou le soir. Elle est idéale pour apaiser l’esprit (c’est donc une pratique s’apparentant à shamata,...
par Jacques Ferber | Juin 21, 2013 | Méditations, Philosophie, Spiritualité
Par Jacques Ferber. Nous sommes juste avant les vacances d’été. Généralement la période où l’on se préoccupe de son corps pour perdre les kilos en trop de l’hiver ainsi que pour se redonner un peu de muscle. C’est le moment rêvé pour revenir...
par Jacques Ferber | Oct 1, 2012 | Méditations, Spiritualité
Par Jacques Ferber. J’étais en train de faire un petit footing, lorsque je me suis rendu compte, à peu près à la moitié, que j’avais fait tout ce chemin complètement perdu dans mes pensées. Seuls mes systèmes de survie réagissaient à la pente, aux...
par Jacques Ferber | Août 6, 2012 | Méditations, Spiritualité, Tantra
Par Jacques Ferber. Puisque c’est l’été et qu’on se trouve souvent dans de beaux lieux pour les vacances, je vous propose une pratique méditative que j’affectionne particulièrement et qui consiste à méditer en contemplant des lieux ou des...
